ストレスクリア・コーチング ”cara” カーラ (秋田・仙台教室)

 

はじめまして

メンタルライフ・コーチ ”cara” の加賀谷です。

東北初 ストレスクリア実践コーチとして活動しています。

現代は、ストレス社会とも言われ、1年に1度 企業では、

「ストレスチェック!」なんかも実施されている時代です。

以前に比べると、社会環境も変わり。年功序列の時代では

なくなり。我慢をして企業に勤めていると退職金が保障される

時代でもなくなっています。そんな時代に将来性の不安を

抱えている方も多くみられます。

 

ストレス社会の中で、とても悩みを抱えている方が多く。

3年前、何か改善できる手法がないか探していた時に、

一般的なコーチングに出会いました。

(目標型を決め行動に移していくものでした。)

しかし、自分自信の問題が解決せず、グルグル同じ悩みを繰り返し、

前に進めない自分がいました。

そんな時に出会ったのが、ストレスクリア・コーチングでした。

ストレスクリア・コーチングは、あなたの根本にある悩みを解決

する事により、毎日を楽に生きられる様になり。更にあなたが

望む事により、理想的な自分になっていけるメソッドです。

「悩みやネガティブ」はいらないものと思いがちで、

だれもが無くしたいものと思うのが一般的です。

しかし、ストレスクリア・コーチングを体験する事により。

あなたが、「なぜその問題で悩まなければいけなかったのか?」

解かります。そして、そこには、あなたの人生の目的が隠され

ています。

 

ストレスクリア・コーチングは悩みの根本を解決してしまうため、

「深い、早い、戻らない!」と言われています。

入り口のストレス(悩みや問題、課題)が、あなたが生きる意味に

繋がっている事を知り、あなたが、自分らしく生きる事ができます。

 

ス ト レ ス ク リ アって何?!

【ストレスクリア・コーチングとは?!】 

「ストレスをクリアにしてくれるんですか?」と良く聞かれる事があります。      言葉の意味付けや、想像している事はみなさん違うと思います。

 理想はこうなんだけど、現実は上手くいかない。それが問題であり悩みになります。頭では〇〇したいのだけど、心では〇〇できない。と言っている自分がいて、なかなか解決せず、同じ悩みを繰り返してしまう事も少なくないと思います。そんな問題を解決できるのがストレスクリアなんです!


【ストレスクリア・コーチングの手法はどのように行うの?】  

たった2つの質問を繰り返していき、お客様の問題や悩みが、なぜ目の前に起きているのか、その理由を探しに行きます。シンプルですが、奥が深く、″禅コーチング″ とも言われています。対面、電話どちらでも可能です。

**特徴としては**

自分をとことん理解していく事で、なぜその現実が創られていたのかを知る事が出来ます。現状の状況を細かく話す必要がないのも特徴です。悩んでいた事の理由が分かるので同じ事で悩めなくなります。

【こんな方がセッションを受けてくれています。】

☆自分の悩みを解決したくて、今まで色々な所に行ったけど解決していない。 ☆自分の事がよく分からなくなる時があり、知りたいと思った。       ☆起業塾にいったけど、なかなか一歩進めない自分がいたから。       ☆定期的に同じ悩みで悩んでしまうから根本的に解決したい。        ☆夫婦関係に問題を抱えていて、いつも言い争い、喧嘩になる。       ☆自分に自信がない。                          ☆人間関係が上手くいかず、孤独や疎外感を感じる。            ☆両親が嫌い。                             ☆子育てで毎日苛々、時々、叩いてしまい。そんな自分を責めている。

                                                                   

【セッション後のお客様の声】
・迷いや不安がなくなり、起業に向けて進むために会社を退職しました。
・旦那さんが、初めてご飯を作っていて、会話も増えました。
・苦手だった上司から話しかけてきて、モラハラがなくなった。
・自分は変わる必要がないとわかって、楽になった。
・ダメダメ言わず、余裕を持って子育てを楽しむ事ができている。

 *今後もお客様の声の所で投稿していきます!

 

 

【お問い合わせ予約申し込み】

メンタル・ライフコーチ cara☘ (カーラ)

予約はこちらからお願いします。 http://reserva.be/carayoyaku/

📱090-5356-5003  加賀谷

mail kagahona@happy-cara.com

電話でも受け付けしておりますが、セッション中は、対応できませんので、折り返し連絡させて頂きます。